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꾸준함의힘 1

꾸준함의 힘이 주는 효과

꾸준함의 힘(작은 습관이 만드는 큰 변화)1. 꾸준함이 중요한 이유성공의 핵심은 재능이 아니라 꾸준함에 있다. 많은 사람들이 단기간의 몰입을 통해 목표를 이루려 하지만, 진정한 성과는 오랜 시간 동안 지속적인 노력을 기울일 때 크게 나타난다. 특히 작은 습관을 꾸준히 유지하면, 눈에 띄지 않는 작은 변화가 결국 큰 성과로 이어진다. 이 글에서는 작은 습관의 힘과 꾸준함을 기르는 실천법을 소개한다.2. 작은 습관이 주는 강력한 효과1) 복리 효과 (The Compound Effect)작은 변화라도 매일 반복하면 시간이 지나면서 기하급수적으로 큰 성장을 이룰 수 있다. 예를 들면, 하루에 1%씩 더 나아진다면 1년 후에는 37배 더 나아진 자신을 만날 수 있다.2) 의지력보다 습관이 강하다사람의 의지력은 한..

카테고리 없음 2025.03.17
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